أفضل 10 أطعمة طبيعية تعزز المناعة في فصل الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، يصبح الجسم أكثر عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا، ويحتاج جهاز المناعة إلى دعم إضافي ليتمكن من مقاومة الفيروسات ...
الطب الوقائي
يشرح هذا القسم أهمية الطب الوقائي وكيفية الوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة العامة.
مقالات الطب الوقائي
كيف أعرف إذا عندي سكر؟ علامات مبكرة لازم تاخذ بالك منها
تحس إنك طول الوقت عطشان، تدخل الحمّام أكثر من المعتاد، أو حتى تحس إن تعبك زايد من غير سبب؟ ممكن تقول: “ماهي مشكلة كبيرة، يمكن
الفرق بين علاج الليزر للدوالي والجراحة التقليدية
تُعتبر الدوالي من المشكلات الصحية والتجميلية التي يعاني منها عدد كبير من الرجال والنساء على حدٍ سواء، خصوصًا في الساقين. ومع تطور الطب التجميلي والعلا...
السل.. العدو اللي لسه بيستخبى وسطناا
أول ما تسمع كلمة "السل"، ممكن تفتكر إنه مرض من أيام زمان، زي الطاعون أو الجدري. بس الحقيقة إنه لسه موجود، ولسه بيصيب ملايين الناس
ما هي أنيميا الفول ؟
الكثير منا يعرف أشخاصا مصابين بأنيميا الفول ، سواء أقرباء أو أصحاب ، منهم الأطفال و منهم الكبار . فعند حديثنا معهم و بالصدفة
مراحل علاج الدوالي بالليزر من الفحص حتى الشفاء التام
تُعد الدوالي من أكثر المشكلات الشائعة التي تصيب الساقين، خاصة لدى النساء أو الأشخاص الذين يقفون لفترات طويلة أثناء العمل. ومع تطور التقنيات الطبية، أص...
🩸 الأنيميا: لما الدم يبقى تعبان
تخيل جسمك كأنه مدينة كبيرة، وكل خلية فيها محتاجة أوكسجين عشان تشتغل وتعيش. اللي بيوصل الأوكسجين ده هو الهيموجلوبين الموجود جوه كرات الدم الحمراء. فلما...
الذكاء الاصطناعي في الفضاء
الذكاء الاصطناعي في الفضاءأصبح الذكاء الاصطناعي عنصرًا أساسيًا في تطوير علوم الفضاء واستكشاف الكون. فمع ازدياد تعقيد المهمات الفضائية وصعوبة التواصل ب...
🩺 يعني إيه ضغط الدم؟
تخيل جسمك زي شبكة مواسير ماشية فيها ميه، بس بدل الميه فيه دم، وبدل المواسير فيه شرايين. علشان الدم يوصل لكل خلية، محتاج قوة تدفعه،
كيفية خسارة الوزن بدون رجيم قاسٍ أو حرمان
خسارة الوزن ليست بالضرورة رحلة مليئة بالحرمان، ولا تحتاج إلى اتباع رجيم قاسٍ يسبب الجوع المستمر أو الإرهاق. في الواقع، يمكن خسارة الوزن بدون رجيم
🚭 السيجارة: دخان بيخنقك وانت مش واخد بالك
خليني أقولك حاجة من الآخر… في ناس أول ما تصحى، بتولّع سيجارة قبل حتى ما تفوق أو تشرب شايها. وفي ناس تقولك: "أنا مش بني آدم غير
🩺 الإنفلونزا: الحكاية من أولها لآخره
بُص يا صاحبي، أكيد في يوم صحيت من النوم وحاسس إنك مش قادر تتحرك، جسمك تقيل، مناخيرك مسدودة، حلقك بيولّع، وكل نفس بتاخده كأنه طلعة