طفلي حساس… امتي اقلق ؟وامتي أساعده ؟
في كل بيت فيه طفل قلبه أبيض… بيزعل بسرعة، وبيعيط من أقل كلمة، وبيخاف من المواقف الجديدة. ساعات بنقول عليه “حساس” ومش دايمًا بنكون فاهمين
أسلوب حياة
مقالات لتطوير وتحسين من أسلوب حياتك نحو الأفضل
مقالات أسلوب حياة
كيف تحافظ على صحتك في عالم سريع ومتغيّر؟ دليل عملي لحياة أكثر توازنًا.
في هذا المقال ستجد أهم المبادئ التي تغيّر صحتك من الداخل والخارج، وتساعدك على بناء روتين يومي صحي وعملي يناسب جميع الأعمار.
تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية للمراهقين
المقدمةشهد العالم في الآونة الأخيرة انتشارًا واسعًا لمواقع التواصل الاجتماعي، وتطورًا سريعًا، حتى أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياة كل فرد، سواء كان مراهقً...
أهمية ممارسة رياضة المشي في سنّ الأربعين
يُعدّ سنّ الأربعين مرحلة محورية في حياة كل إنسان؛ إذ يبدأ جسم الانسان بعملية تغيّر طبيعية تشمل تباطؤ الأيض، وانخفاض الكتلة العضلية تدريجيًا، ويزداد
الألفاظ البذيئه عند الاطفال
كتير من الأهالي بيتفاجئوا إن طفلهم الصغير يطلع منه لفظ مش لطيف، وبيبقوا مش فاهمين جاب الكلمة دي منين ولا ليه قالها أصلاً. الحقيقة إن
دليلك الحصري لدخول البورصة المصرية
هل تتساءل كيف يمكنك البدء في استثمار أموالك في سوق المال المصري؟
آخر يوم في العادات السرية
آخر يوم في العادات السرّية:كان الصباح مختلفًا عمّا اعتدت عليه؛ فقد استيقظتُ ذلك اليوم على شعورٍ غريبٍ يجمع بين الهدوء والقلق، وكأنّ قلبي يعلن بداية
تعرية النرجسي: ويندي بيهاري (التعايش و الديمومة مع المستغرق بذاته)
أنانيّ، و مغرور، و متعال، و قاسٍ، و يتسبّب بالإهانات للمحيطين به، و للمقرّبين إليه...
حين تقرر أن تصبح نسخة لا تشبه الأمس… تبدأ الحياة في الإزدهار.
ليست التنمية الذاتية كتابًا نقرؤه أو دورة نحضرها ثم نعود كما كنا؛ إنها رحلة وعي تبدأ حين يدرك الإنسان أنه خُلق ليكبر، لا ليكرر نفسه.
اذا مررت بهذه الأمور .... هاجر وابحث عن الفرصة......... متى يعلم الشخص أن عليه أن يهاجر ويغير البلد؟
تُعدّ الهجرة من القرارات المصيرية التي تغيّر حياة الإنسان بشكل كامل، فهي ليست مجرد انتقال من مكان إلى آخر، بل هي انتقال فكري ونفسي وثقافي، وكثيرًا ما