هل أصبحنا مجرد آلات منتجة ؟

Dr. Amira Mostafa
كاتبة مقالات
تاريخ النشر :
وقت القراءة: دقائق
هل أصبحنا مجرد آلات منتجة ؟

أولاً: طبيعة حياتنا اليوم:

هل أصبحنا مجرد آلات منتجة ؟

ثانياً: أصبحنا مجرد آلات منتجة:

هل أصبحنا مجرد آلات منتجة ؟

ثالثاُ: مقترحات لحل المشكلة:

  • تنظيم ساعات اليوم فى "نوت بوك" خاص بك وتقسيم اليوم بين العمل و الرفاهية والجلوس مع الذات، الأصدقاء، الأسرة، الأبناء، أو أى شيء آخر ترغب فى فعله.
هل أصبحنا مجرد آلات منتجة ؟
  • استمع لنفسك ولروحك وحاول فهم ماذا ترغب فى فعله وماتحتاج إليه وأسعى لتحقيقه حتى يؤثر ذلك بالإيجاب على حالتك النفسية
  • اجعل لديك يقين بأن لبدنك عليك حق، و انه كلما أعطيت نفسك فرصة للترفيه ولو نصف ساعة فى اليوم سوف يساعدك ذلك على القدرة على الاستمرار فى العمل والربح ، بل سوف يزيد لديك الحافز لتحقيق أهدافك المهنية.
  • حاول تحديد أهدافك واحدة تلو الأخرى و ابدأ بالأهم فالمهم
  • حاول إجبار نفسك على انجاز المهام اليومية التي قمت بتحديدها واعلم ان تنظيمك ليومك هو تنظيم لحياتك بأكملها
  • حاول الحصول على المزيد من العمل ولكن دون ان يزيد حمله على كاهلك لدرجة التأثير سلباً على صحتك النفسية.
هل أصبحنا مجرد آلات منتجة ؟

المراجع

Dr. Amira Mostafa

Dr. Amira Mostafa

كاتبة مقالات

دكتورة أكاديمية ، تخصصي علم الاجتماع الاعلامي وهو تخصص دقيق يجمع بين دراسة قضايا الإعلام والمجتمع ، بكتب محتوي متعلق بكل ما يخص المجتمع العربي ويلمس مشاعر القارىء ويجاوب على أسئلته ويرشده فى حياته قائم على أسلوب علمي مبسط وشيق وجذاب يفهمه القارىء بسهوله ويسر ويخدمه يطور نفسه ويفهم الواقع من حوله

اقرأ ايضاّ