أخطر 10 أمراض ظهرت حديثاً وطرق الوقاية منها

الكاتب

شريف جابركاتب

شهد العالم خلال العقود القليلة الماضية ظهور أمراض جديدة شكلت تهديدات صحية خطيرة، بعضها أدى إلى جائحات أصابت ملايين الأشخاص وتسببت في أزمات صحية عالمية. ومع التقدم في التكنولوجيا والتنقل العالمي السريع، باتت بعض الأمراض تنتقل بين البلدان بسهولة، مما يزيد من صعوبة احتوائها. سنستعرض في هذا المقال أخطر عشرة أمراض ظهرت حديثًا، ونسلط الضوء على طرق الوقاية منها، ونسرد بعض المراجع العلمية التي يمكن الاعتماد عليها.

1. كوفيد-19 (COVID-19)

الوصف:كوفيد-19 هو مرض تنفسي ناتج عن فيروس كورونا المستجد (SARS-CoV-2) الذي ظهر لأول مرة في مدينة ووهان بالصين عام 2019. انتشر بسرعة كبيرة حول العالم، وتسبب في ملايين الوفيات، مما أدى إلى إغلاق العديد من الدول وفرض قيود صارمة على السفر والتجمعات. وبالرغم من توفر اللقاحات حاليًا، إلا أن الفيروس يستمر في التحور، مما يؤدي إلى ظهور سلالات جديدة تهدد الصحة العامة.

طرق الوقاية:

1. التطعيم: تلقي الجرعات الموصى بها من اللقاحات المتوفرة.
2. الالتزام بالتباعد الاجتماعي: تجنب الأماكن المزدحمة والحرص على وجود مسافة أمان بين الأفراد.
3. ارتداء الكمامات: خصوصًا في الأماكن العامة والمغلقة.
4. غسل اليدين: استخدام الماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية أو مطهرات الأيدي الكحولية.

2. إيبولا (Ebola)

الوصف:فيروس إيبولا هو فيروس قاتل ظهر لأول مرة في أفريقيا، ويتميز بمعدل وفيات مرتفع قد يصل إلى 90%. يسبب الحمى النزفية الحادة، وغالبًا ما ينتقل عبر الاتصال المباشر مع سوائل الجسم لشخص مصاب. وقد واجهت عدة دول أفريقية تفشي الفيروس، مثل ليبيريا وسيراليون، مما جعل هذا الفيروس موضوعًا عالميًا يتطلب تعاونًا دوليًا.

طرق الوقاية:

1. الحد من الاتصال المباشر مع المصابين أو الأشخاص الذين يشتبه في إصابتهم بالفيروس.
2. استخدام معدات الحماية الشخصية للعاملين في المجال الطبي، مثل الكمامات والقفازات.
3. التعامل الآمن مع المرضى واتباع إجراءات النظافة الشخصية.
4. التوعية والتثقيف حول كيفية انتقال المرض وطرق الوقاية.

3. زيكا (Zika)

الوصف:ظهر فيروس زيكا في أمريكا اللاتينية، وينتقل بشكل رئيسي عبر البعوض من نوع "الزاعجة المصرية". يشكل هذا الفيروس خطرًا خاصًا على النساء الحوامل، حيث يمكن أن يسبب تشوهات خلقية للأجنة مثل صغر حجم الرأس (الصعل).

طرق الوقاية:

1. استخدام طارد الحشرات والملابس الواقية لمنع لدغات البعوض.
2. التخلص من المياه الراكدة التي يمكن أن تكون بيئة لتكاثر البعوض.
3. تجنب السفر إلى المناطق التي ينتشر فيها الفيروس، خاصة للنساء الحوامل.
4. النوم تحت الناموسيات للحد من التعرض للدغات البعوض.

4. متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS-CoV)

الوصف:ظهر فيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية في المملكة العربية السعودية عام 2012. ينتقل الفيروس من الإبل إلى البشر ومن شخص لآخر، وقد أدى إلى وفيات عدة بسبب مضاعفات تنفسية حادة. يُعتبر المرض خطيرًا على كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.

طرق الوقاية:

1. تجنب الاحتكاك المباشر مع الإبل، خاصة في المناطق الموبوءة.
2. غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون.
3. استخدام الكمامات في الأماكن العامة المزدحمة.
4. طهي اللحوم جيدًا وتجنب تناول منتجات الإبل النيئة.

5. متلازمة الالتهاب التنفسي الحاد الوخيم (SARS)

الوصف:أحد الفيروسات التاجية التي ظهرت في أوائل الألفية الثالثة. تفشى في عدة بلدان مثل الصين وكندا، وأثار حالة من الذعر بسبب معدل انتشاره العالي ومعدل الوفيات المرتفع. يتميز المرض بأعراض تشبه الالتهاب الرئوي الحاد.

طرق الوقاية:

1. التوعية العامة حول مخاطر المرض وطرق انتقاله.
2. الالتزام بإجراءات العزل للأشخاص المصابين أو المشتبه بإصابتهم.
3. النظافة الشخصية، بما في ذلك غسل اليدين وتجنب لمس الوجه.
4. التبليغ السريع عن الأعراض المحتملة للمرض.

6. فيروس نيباه (Nipah Virus)

الوصف:فيروس نيباه هو فيروس ناشئ ظهر في بعض الدول الآسيوية مثل ماليزيا وبنغلاديش، وينتقل من الخفافيش إلى البشر عن طريق الفواكه الملوثة أو عبر ملامسة الخفافيش والحيوانات المصابة. يسبب الفيروس التهابًا في الدماغ وقد يؤدي إلى الوفاة.

طرق الوقاية:

1. تجنب استهلاك الفواكه التي قد تكون ملوثة بلعاب الخفافيش.
2. التثقيف والتوعية حول مخاطر التعامل مع الحيوانات البرية.
3. إجراءات النظافة والتعامل الآمن مع المنتجات الزراعية.

7. الحمى النزفية القرمزية الكونغولية (CCHF)

الوصف:الحمى النزفية القرمزية الكونغولية هي فيروس ينتقل عبر لدغات القراد أو من خلال الاتصال المباشر مع الدم أو سوائل الجسم لشخص مصاب. تتسبب في نزيف داخلي وخارجي وقد تؤدي إلى الوفاة إذا لم تعالج.

طرق الوقاية:

1. استخدام طارد القراد والحماية عند التواجد في المناطق التي قد تحتوي على قراد.
2. ارتداء الملابس الواقية عند التعامل مع الحيوانات.
3. التوعية بأهمية النظافة وخاصة للعاملين في المجال الطبي.

8. حمى الضنك (Dengue)

الوصف:تنتقل حمى الضنك عن طريق البعوض وتؤدي إلى أعراض تشمل الحمى الشديدة والصداع وألم في المفاصل والعضلات. وهي مشكلة شائعة في المناطق الاستوائية، وتصيب ملايين الأشخاص سنويًا.

طرق الوقاية:

1. استخدام طارد الحشرات والمبيدات للقضاء على البعوض.
2. الحد من تجمع المياه في البيوت والمناطق السكنية.
3. التوعية بخطر البعوض خاصة في مواسم انتشاره.

9. فيروس هانتا (Hantavirus)

الوصف:فيروس ينتقل عن طريق القوارض إلى البشر، ويسبب مشاكل تنفسية خطيرة. يوجد هذا الفيروس في عدة مناطق حول العالم، ويشكل تهديدًا للأشخاص الذين يعيشون في المناطق الريفية.

طرق الوقاية:

1. التخلص من القوارض ومنع دخولها إلى المنازل.
2. الحفاظ على نظافة البيوت وخاصة في المناطق التي قد توجد فيها فضلات القوارض.
3. التوعية بمخاطر الاتصال مع فضلات القوارض.

10. شلل الأطفال (Polio)

الوصف:رغم أن شلل الأطفال ليس مرضًا حديثًا، إلا أن بعض المناطق لا تزال تعاني من ظهور حالات جديدة بسبب نقص التطعيمات، خاصة في المناطق النائية أو التي تعاني من الحروب.

طرق الوقاية:

1. التطعيم وخاصة للأطفال.
2. التوعية حول أهمية اللقاحات للحماية من الأمراض المعدية.
3. التشجيع على اتباع إجراءات النظافة لمنع انتقال الفيروس.

خاتمة

من المهم أن نكون على دراية بهذه الأمراض الناشئة وأخطارها. الوقاية هي الأسلوب الأمثل للحد من انتشار الأمراض، كما أن التوعية ونشر المعلومات حول هذه الأمراض يساهمان في حماية الأفراد والمجتمعات. للمزيد من المعلومات، يمكن الرجوع إلى المصادر الموثوقة مثل منظمة الصحة العالمية ومراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها.

المصادر المقترحة:

1. منظمة الصحة العالمية (WHO).
2. مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
3. المجلات الطبية المرموقة مثل The Lancet وNew England Journal of Medicine.