لماذا "لا" ليست سلبية؟

كلمة "لا" هي وسيلة لحماية الذات، وهي جزء من مهارة تُعرف باسم " توكيد الذات " . إنها لا تعني التمرد أو العدوانية، بل تشير إلى احترام الشخص لحدوده الشخصية ووقته ومشاعره.

بين اللطف والاستغلال: أين الخط الفاصل؟

اللطف لا يعني السماح للآخرين باستغلال وقتك وطاقتك. هناك فرق بين تقديم المساعدة بإرادتك، وبين التنازل المتكرر لإرضاء الجميع. المفتاح هو أن تكون مساعداتك نابعة من رضاك الذاتي، لا من خوفك من نظرة الآخرين.

مجاملة.فقدان الذات.أسلوب حياة

لماذا نتجنب قول "لا"؟ بين المجاملة وفقدان الذات

الكاتب

Shereen Montaser

ادارية تكنولوجية وكاتبة، سكرتارية وسجل طبي

تاريخ النشر :

وقت القراءة: 3 دقائق

Shereen Montaser

ادارية تكنولوجية وكاتبة، سكرتارية وسجل طبي

انا شيرين تخصص ادارة تكنولوجية وسكرتارية وسجل طبي، أم لطفلتين ولدي الشغف والمحبة لكتابة المقالات في مختلف انواع المجالات ايضا ما يخص الصحة للاطفال والذكاء الاصطناعي

تصفح صفحة الكاتب

لماذا نتجنب قول "لا"؟ بين المجاملة وفقدان الذات

Shereen Montaser

اقرأ ايضاّ