فقدان الحدود يعني فقدان التوازن في حياتك..كيف يمكنك وضع حدود صحية مع الجميع؟

منة الله سيد
صحافية
تاريخ النشر :
وقت القراءة: دقائق

ما هي الحدود في العلاقات؟

فقدان الحدود يعني فقدان التوازن في حياتك..كيف يمكنك وضع حدود صحية  مع الجميع؟

أنواع الحدود في العلاقات العاطفية والاجتماعية

فقدان الحدود يعني فقدان التوازن في حياتك..كيف يمكنك وضع حدود صحية  مع الجميع؟

كيف تعرف أنه تم تجاوز الحدود؟

ما هي الحدود الصحية؟

ما هي الحدود الغير صحية؟

فوائد وضع الحدود في العلاقات الإجتماعية

فقدان الحدود يعني فقدان التوازن في حياتك..كيف يمكنك وضع حدود صحية  مع الجميع؟

طرق تعيين حدود صحية

أمثلة على الشكل الذي يمكن أن يبدو عليه إعداد الحدود

الحدود المادية:

الحدود العاطفية والعقلية:

الحدود السلوكية:

الحدود مع الوالدين:

الحدود مع الأصدقاء:

الحدود في العمل:

المراجع:

منة الله سيد

منة الله سيد

صحافية

صحافية مصرية، مهتمة بالصحة والعلوم والتكنولوجيا. أسعى لنشر المعرفة لأن المعرفة قوة.

اقرأ ايضاّ