اللهم اني عبدك ، وابن عبدك ، وابن امتك ، ناصيتي بيدك ، ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك ، اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك ، او انزلته في كتابك ، او علمته احدا من خلقك ، او استأثرت به في علم الغيب عندك ان تجعل القران ربيع قلبي ، ونور صدري ، وجلاء حزني ، وذهاب همي اللهم يا مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك

في <a href="https://nathre.com/%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D9%85%D8%B3-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85" target="_blank">شهر رمضان</a> كان سيدنا وحبيبنا وشفيعنا سيدنا محمد (صلى الله علية وسلم ) يحرص على العديد من السنن والاعمال الصالحة التي يمكننا الاقتداء بها ومنها :

1. افطار الصائم : قال الرسول (صلى الله علية وسلم) : (من فطر صائما كان له مثل اجره غير انه لا ينقص من اجر الصائم شيء) (رواه الترمذي)

2. استعمال السواك : كان النبي (صلى الله علية وسلم) يستخدم السواك في رمضان ولم ينه عن استخدامه للصائم

3. الاعتكاف : كان الرسول (صلى الله علية وسلم) يعتكف في العشر الاواخر ويحرص على الخلوة مع الله والتفرغ والتدبر للعبادة

4. الاجتهاد في ليلة القدر : كان رسولنا الكريم (صلى الله علية وسلم) يحث على تحري ليلة القدر في العشر الاواخر لما فيها من فضل عظيم ولانها تعادل الف شهر من الهبادة ويقول (صلى الله علية وسلم ) : (تحروا ليلة القدر في العشر الاواخر من رمضان) (رواه البخاري)

الاستعداد لرمضان بتنظيم الوقت يساعدك على الاستفادة القصوى من هذا الشهر المبارك في العبادة ، العمل، والراحة فإليك بعض النصائح العملية :

1. تحديد الاولويات : ضع قائمة بالاهداف الرمضانية مثل : ختم القران ، صلاة التراويح ، صلة الرحم ، والتطوع وارجو منك التركيز على العبادات الاساسية وحاول زيادة الاعمال الصالحة تدريجيا

2. وضع جدول يومي متوازن : وهذا مثال :

قبل الفجر : استيقظ للسحور وصلاة الفجر وخصص وقتا للذكر و قراءة القران

الصباح (للعمل او الدراسة) : استغل اول ساعات اليوم في المهام الصعبة حيث يكون لديك طاقة وتركيز اكبر

بعد الظهر : استرح قليلا لتجنب الارهاق

قبل المغرب : استغل هذا الوقت في الدعاء وقراءة القران

بعد الافطار : صل المغرب ثم خذ استراحة قصيرة مع الاسرة قبل التراويح

بعد التراويح : خصص وقتا لقراءة القران او الاعمال التطوعية وحاول النوم مبكرا للاستيقاظ للسحور

3. تقليل المشتتات : قلل من وقت وسائل التواصل الاجتماعي والتلفاز واستبدل العادات غير المفيدة بأعمال مفيدة

4. الاستعداد النفسي والروحي : جدد نيتك يوميا وذكر نفسك بفضل الصيام والعبادة واستغل رمضان لتحسين علاقتك بالله وتقوية ارادتك قدر الامكان

باتباع هذه النصائح يمكنك تحقيق التوازن بين العبادة ، العمل ، والراحة ، والاستمتاع بروحانية الشهر الفضيل

صوما مقبولا وافطارا شهيا....

لقائنا متجدد بمشيئة الله خلال الثلاثون يوم من الشهر الكريم اعادة الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات....

اللهم اني عبدك ، وابن عبدك ، وابن امتك ، ناصيتي بيدك ، ماض في حكمك ، عدل في قضاؤك ، اسألك بكل اسم هو

رمضانيات : اليوم السادس من الشهر الكريم

محمد موسى

اقرأ ايضاّ