النساء قاسية القلوب الأسباب وكيف يمكن التعامل معهن

رانيا انور  النجار
رانيا انور النجار
تاريخ النشر :
وقت القراءة: دقائق

هناك عدة أسباب تؤدي إلى قسوة قلب المرأة منها

النساء قاسية القلوب الأسباب وكيف يمكن التعامل معهن

١/التجارب الصعبة في الطفولة

  • الإيذاء
  • الإهمال
  • الأعتداء الجنسي
  • الهجر
  • الفقر
  • الاعتداء الجسدي
  • سوء المعاملة العاطفية
  • فقدان أحد الوالدين عن طريق الإنتحار

٢/العلاقات السامة

  • شريك
  • الأصدقاء
  • العائلة

٣/الضغوط النفسية

  • القلق
  • التوتر
  • الحزن المستمر
  • الغضب المفرط

4/الشخصية

النساء قاسية القلوب الأسباب وكيف يمكن التعامل معهن

التعامل مع النساء قاسية القلوب

النساء قاسية القلوب الأسباب وكيف يمكن التعامل معهن

١/الحفاظ على الحدود من المهم الحفاظ على الحدود الصحية مع النساء قاسية القلوب لتجنب التأثير السلبي على النفس

٢/عدم أخذ الأمور بشكل شخصي

٣/البحث عن الدعم

دراسات وبحوث

  • دراسة اجريت في جامعة هارفارد وجدت أن النساء اللاتي تعرضن للإيذاء في الطفولة يكن أكثر عرضة لقسوة القلب
  • دراسة أخرى وجدت أن النساء اللاتي يمارسن التأمل واليوغا يكن أقل عرضه لقسوة القلب

الخاتمة

المراجع والمصادر

المراجع

Dan Harris | Substack

Dan Harris | Substack

Self-help for smart people. Click to read Dan Harris, a Substack publication with hundreds of thousands of subscribers.

تصفح المرجع
رانيا انور  النجار

رانيا انور النجار

رانيا انور النجار

العظماء لايولدون إنما يصنعون فشارك في صناعتهم

اقرأ ايضاّ