اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

إيمان الحياري

كاتبة محتوى تقني ومنوع

تاريخ النشر :
وقت القراءة: دقائق
اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

التفكير الإيجابي والسلبي والفرق بينهما

اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

كيفية تأثير الأفكار على الصحة سواء إيجابيًا أو سلبيًا

اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

1. قوة التفكير الإيجابي The Power of Positive Thinking

اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

2. الإجهاد قاتل صامت Stress

اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

3. تأثير العلاج الوهمي The Placebo Effect

اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

4. الأفكار السلبية وجهاز المناعة

اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

5. الأكل اليقظ Mindful Eating

اتصال العقل والجسد: كيف تؤثر أفكارك على صحتك وسعادتك

المراجع

عن الكاتب

إيمان الحياري

إيمان الحياري

كاتبة محتوى تقني ومنوع

اقرأ ايضاّ