وسيلة فعالة

هل يمكن أن يكون الطهي وسيلة فعالة للتخلص من التوتر؟ 🍳✨

في عالم مليء بالتوتر والضغوط اليومية، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة للاسترخاء واستعادة التوازن النفسي، في حين أن البعض يلجأ إلى ممارسة الرياضة أو التأمل،