كيف تبني نفسك و التحول نحو نسخة افضل

أولا : النجاح لا يبدأ من الحظ . بل من قرار واع بأنك تستحق نسخة افضل من نفسك , كثيرون ينتظرون الظروف المثالية. لكن القليل فقط من يصنعوا الفرص المثالية بأنفسهم يمكن ان يكون انت  بناء الذات يبدأ من هذه اللحظة لكن اولا يجب ان تكون صادقا مع نفسك اولا ثم خطة واضحة ثم انضباط يومي

1. أعرف من انت؟

قبل ما تبني , لازم تعرف المواد اللي هتشتغل بيها .         اسأل نفسك :   ما الذي

ما الذي أجيده فعلاً ؟

ما الذي استمتع به ؟

ما الذي أكره ولا اريد ان اكونه ؟

2. حدد هدفا واضحا

 الهدف مش لازم يكون كبير لدرجة انك لا تستطيع تحمله لكن لازم يكون محدد

 مثلا على سبيل المثال (( اريد  ان اكون شخصا ناجحا ))     (( اريد ان اكون شخص لديه كتلة عضليه جذابة خلال 6 أشهر  ))

3. نظم وقتك كأنك موظف

الأنضبات هو الفرق بين الحلم و الواقع . خصص وقتا للتطبيق . و قتا للتعلم و وقتا للراحة لكن كن حذرا من وقت الراحة

((ان الله لا يكلف نفسا إلا وسعها ))

4. تعلم مهارة واحدة بعمق

لا تشتت نفسك . اختر مهارة واحدة وابدأ فيها بتركيز و عمق مثلا هناك مهارات كثيرة مثل البرمجة و الكتابة و التصميم  و مهارات كثيرة في انتظارك . . . .

5. واجه نفسك بصدق

كل اسبوع , راجع نفسك و انجازاتك و اعترف بأخطائك هذا ليس ضعف بل قوة و بعد ان اكتشفت اخطائك صحح هذا الخطأ . و بعدها عدل من خطتك و ضع هذه الجملة في ذهنك (((( التطور الحقيقي يبدأ من الاعتراف لا الانكار ))))

إجعل يومك طقسا للتحول من شخص إلى شخص

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . و الان سوف اشرح لك معنى هذا الكلام ...... .... ابدأ يومك بجملة تحفيزية , و تمرين جسدي بسيط ضع مهمة و اضحة اجعل كل يوم خطوة نحو النسخة الافض ...............