زيت جوز الهند ما بين الفوائد والأضرار على البشرة، مجازفة أم تراجع!؟
زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي يصار إلى استخلاصها من نواة ثمرة جوز الهند، ويمتاز بأنه يتخذ صلابة عند إبقائه ضمن درجة حرارة الغرفة، ولذلك حتى يتسنى استخدامه في الوصفات المخصصة للعناية بالبشرة والشعر؛ لا بد من إذابته أولًا، وانطلاقًا من القيمة الغذائية العالية فقد أدرج ضمن المكونات الرئيسية لمواد ومستحضرات التجميل والعناية لما له من فوائد مذهلة للبشرة والشعر.
ما هي فوائد زيت جوز الهند للبشرة؟
اللجوء إلى الطبيعة أصبح ملاذنا الأوفى في تحقيق الفائدة المرجوة للبشرة والشعر على حدِ سواء، ويعتبر زيت جوز الهند من الخيارات المفضلة لأخصائيي البشرة لما يدخل في تركيبته من عناصر غذائية ومواد عالية الفائدة يحتاج إليها الوجه بشدة، ولذلك تتمثل فوائد زيت جوز الهند للبشرة بما يلي:
- مصدر غني بالدهون المشبعة التي تتعطش لها خلايا البشرة بشدة.
- تعزيز قدرة الجلد على مكافحة الكائنات الدقيقة الضارة في خلاياه، وذلك بفضل الأحماض الدهنية.
- تعتبر جزيئات زيت جوز الهند مضادة للميكروبات؛ بالتالي حمايتها من الالتهاب.
- الوقاية من ظهور حب الشباب.
- منع اقتحام مسببات الأمراض الجلدية مثل البكتيريا والفطريات للبشرة.
- مرطب عالي الجودة للبشرة الجافة ويمنحها مظهرًا حيويًا وأكثر شبابًا.
- مادة طبيعية فعالة جدًا في إصلاح الخلايا المتضررة وترميمها بكفاءة عالية.
- زيت طبيعي قادر بجدارة على سحق البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة.
- التخفيف من حدة تهيج البشرة والإحمرار الناجم عن التعرض لمسببات الحساسية.
- تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، وذلك بتحفيز البشرة على إطلاق المزيد من الكولاجين.
- تسريع شفاء الجروح والإصابات في خلايا البشرة.
ما هي أضرار زيت جوز الهند للبشرة؟
رغم أضواء الشهرة التي تحيط بزيت جوز الهند للبشرة، إلا أن هناك بعض الأضرار التي تمكنت من سرقة هذه الأضواء، وبثت بعض الخوف في قلوب مهووسي استخدامه في الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر، وقد جاء على لسان الخبراء والأطباء بأنه من أبرز أضرار زيت جوز الهند للبشرة ما يلي:
- من المتوقع أن يتسبب زيت جوز الهند بظهور ما يعرف باسم "بذور الزيت" على البشرة؛ والتي تتمثل على شكل نتوءات تتخذ لونًا أصفر أو أبيض مليئة بالدهون.
- احتمالية تفشي الرؤوس السوداء والبيضاء في البشرة.
- التسبب بانسداد مسامات الجلد؛ بالتالي ظهور البثور تحت الجلد.
- قد لا يكون فعالًا في تسريع علاج الجروح من الدرجات المتقدمة.
- توقعات بتفاقم مشاكل البشرة؛ وذلك لاحتمالية عدم ملائمة نوع بشرتك.
طرق استخدام زيت جوز الهند للبشرة
بعد التعرف على فوائد زيت جوز الهند للبشرة والأضرار المتوقعة، لا بد من الانتقال إلى طرق الاستخدام الصحيحة بعد التحقق من ملائمة نوع زيت جوز الهند لبشرتك، وتاليًا طرق الاستخدام:
تدليك الجلد
تشير المعلومات إلى أنه عند تدليك الجلد بكمية معقولة من زيت جوز الهند؛ ستحظى حتمًا بنعومة غير مسبوقة، ولكن حسب التوجيهات الطبية يقال بأنه ليس من الملائم تطبيقه على بشرة الوجه مباشرةً؛ وإنما قد يستدعي التخفيف أحيانًا.
كما أنه ينصح بإجراء اختبار الحساسية على منطقة صغيرة قبل التهوّر في تطبيق كمية على مساحةٍ واسعة من الجلد، وذلك لتفادي أي علامات تحسس أو تهيج إزاء مكونات زيت جوز الهند.
للعلم، عند تدليك الجلد بزيت جوز الهند؛ من الأفضل أن يكون ذلك بعد الاستحمام، حيث يوجه الأطباء إلى تطبيقه فوق الجلد الرطب وليس المبلول، مع وجوب الابتعاد عن المناطق القابلة لانتشار حب الشباب فيها.
تهدئة الإكزيما
يعتبر زيت جوز الهند للبشرة وأقصد هنا بشرة الجسم وليس الوجه؛ خيارًا جيدًا لتهدئة الإكزيما، فإنه يحتوي العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الفعالة في تسريع إصلاح الجلد التالف، ويشار إلى أن أحد الأطباء الكبار قد وجه للاستعانة بمرطب بشرة يناسب الإكزيما ثم تطبيق زيت جوز الهند على المنطقة المصابة، كما يمكن استخدام مستحضر يدخل في تركيبته هذا الزيت.
إضافة زيت جوز الهند إلى وصفات العناية بالبشرة
يعتبر استخدام زيت جوز الهند للوجه مباشرة من الأمور السيئة عامةً؛ فإنه يوصف بأنه ثقيل بين تصنيفات الزيوت الطبيعية، لذلك يتطلب التخفيف بالمزج مع مكوناتٍ أخرى لاستخلاص الفائدة منه دون أي أضرار.
وصفات زيت جوز الهند للبشرة
أكد خبراء التجميل وأطباء الجلدية على ضرورة استخدام زيت جوز الهند للبشرة مضافًا إليه بعض المكونات حتى يكون صالحًا للاستخدام على البشرة، ومن هذه الوصفات التي حققت نتائج مذهلة وانتشارًا واسعًا ما يلي:
ماسك زيت جوز الهند والشوفان
المكونات:
- 3 ملاعق كبيرة من الشوفان.
- 1 ملعقة فقط من زيت جوز الهند.
- ماء.
طريقة التحضير
- نقع مقدار الشوفان في الماء حتى يتخذ قوامًا طريًا.
- إضافة مقدار زيت جوز الهند إلى الشوفان والمزج جيدًا حتى التجانس.
- تدليك بشرة الوجه بالمزيج برفق.
- إبقاء الماسك على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم الشطف بالماء الفاتر.
عند تطبيق هذه الوصفة فإن احتمالية ظهور حب الشباب ستكون أقل؛ وذلك نظرًا للخصائص المضادة للبكتيريا التي تدخل في تركيبة زيت جوز الهند، أما الشوفان فإنه معروف بقدرته على تحقيق توازن الرقم الهيدروجيني للبشرة؛ بالتالي التخلص من التهيج والاحمرار وأي التهابات تشوب البشرة.
ماسك زيت جوز الهند والعسل والشاي الأخضر
يعتبر ماسك زيت جوز الهند مع العسل والشاي الأخضر من الخيارات المثالية للتمتع ببشرة مفعمة بالحيوية والتألق، وحتى تنعمي بذلك إليك المكونات وطريقة التحضير:
المكونات
- 1 ملعقة طعام من عسل النحل الطبيعي.
- 1 ملعقة طعام من زيت جوز الهند.
- مسحوق أوراق الشاي الأخضر.
- 2 ملعقة طعام من عصير ثمار الليمون.
طريقة التحضير
- في وعاءٍ عميق، امزج جميع المكونات (عسل النحل، زيت جوز الهند، الليمون، الشاي الأخضر) معًا حتى تتجانس.
- باستخدام كرة قطنية؛ اغمس الكرة في المزيج ومررها على بشرة الوجه كاملة برفقٍ وعناية.
- إبقاء الماسك على البشرة لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة، ثم الشطف بالماء الدافئ.
عند استخدام ماسك زيت جوز الهند مع الشاي الأخضر والعسل؛ فإن البشرة تتخذ مظهرًا مشرقًا جدًا بفضل كمية مضادات الأكسدة الوفيرة في المكونات الفعالة في تهدئة البشرة.
ختامًا، عند التوجه لاستخدام أي مكوّن من المكونات الطبيعية في العناية بالبشرة؛ ينصح بإجراء اختيار الحساسية أولًا، والبحث مليًا عن الطريقة المثالية لاستخدامه تفاديًا لأي أضرار محتملة، على سبيل المثال فإن استخدام زيت جوز الهند للبشرة يحتاج طرق محددة حتى يكون ناجعًا، واستخدامه مباشرة دون تخفيف يعود بالأضرار.
إيمان الحياري
كاتبة محتوى تقني ومنوعكاتبة محتوى إبداعي واحترافي أشغف في إثراء المحتوى العربي، هدفي إفادة الشباب العربي بالمعلومات المستوحاة من مصادرها الموثوقة وتقديمها بأبسط ما يمكن لتكون متوفرة فور البحث عنه.